INVITA® Saft-Fastenwochen 2022


DER KÖNIGSWEG ZUR GESUNDHEIT

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22. Oktober bis 29. Oktober 2022 

HEILFASTEN AKTIVIERT UND WIRKT WOHLTUEND UND GIBT IMPULSE

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Zusammengefasste Aussagen von Dr. Hania Luczak, Biochemikerin, Autorin der GEO-Titelgeschichte „Die Heilkraft des Fastens“
 
• Fasten beugt Demenz vor. Es fördert die Neubildung von Gehirnzellen.

• Nahrungsverzicht kann stimmungsaufhellend wirken.

• Nahrungsentzug senkt Cholesterinspiegel und Blutdruck.

• Nach dem Fasten kommt es meist wieder zu einem Anstieg, der aber nicht die Ausgangswerte erreicht.

• Viele chronische Schmerzerkrankungen können durch einen Nahrungsentzug gelindert werden, etwa Rheuma oder Arthritis.


• Beim Fasten werden der Leber weniger Stoffe zugeführt. Das größte Entgiftungsorgan kann sich erholen, vor allem die Fettleber.


• Der gedehnte Magen verkleinert sich wieder, die Schleimhaut erholt sich, wie auch im Darm-  dem größten Immunorgan.

• Zudem verändert Fasten die Darmbakterienbesiedelung günstig.

• Während des Fastens kommt die Bauchspeicheldrüse zur Ruhe und produziert kaum Insulin. Die Körperzellen werden insulinsensitiver. Typ 2 Diabetiker und Vorstufen profitieren.

• Der gefürchtete Muskelschwund ist viel geringer als früher angenommen.

• Moderates Fasten plus leichtes körperliches Training kann sogar die Leistungskraft des Herzmuskels erhöhen.

• Fasten steigert Durchblutung und Stoffwechsel des Fettgewebes. Vor allem unter der Haut und am Bauch öffnen die Fettzellen zuerst Ihre Schleusen.

• Da Fettmoleküle die Blut-Hirn Schranke nicht überwinden können, werden sie beim Fasten zu energiereichen Ketonen umgewandelt. Diese gelten als Jungbrunnen für das Gehirn. Einen hohen Anteil finden wir in der Avokado.

Heilfasten

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INVITA Saft-Fastenwoche Oktober 2020



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